โปรแกรมการเรียนรู้ด้วยตนเอง (ฝึกหยุดความว้าวุ่นใจและมีสติ)

อัพเดทล่าสุด: 20 ธ.ค. 2566  |  2324 ผู้ชม  |  การปฏิบัติตัว ,  การช่วยเหลือทางจิตใจ ,  Infograhpic


โปรแกรมการเรียนรู้ด้วยตนเอง (ฝึกหยุดความว้าวุ่นใจและมีสติ)

โปรแกรมการเรียนรู้ด้วยตัวเอง การฝึกสติ

อัลบั้มเกี่ยวข้อง

3i สุขภาพจิตในภาวะวิกฤต ไวรัสโคโรนา
3i สุขภาพจิตในภาวะวิกฤต ไวรัสโคโรนา

4 รูป,  3031 ผู้ชม

ช่วงทำงานที่บ้าน อย่าลืมตรวจสอบอารมณ์ ความคิดและพฤติกรรมของตัวเองอยู่เสมอๆ
ช่วงทำงานที่บ้าน อย่าลืมตรวจสอบอารมณ์ ความคิดและพฤติกรรมของตัวเองอยู่เสมอๆ

1 รูป,  1790 ผู้ชม

เมื่อเจอเรื่องร้ายๆ ให้เรา อึด ฮึด สู้
เมื่อเจอเรื่องร้ายๆ ให้เรา อึด ฮึด สู้

1 รูป,  1416 ผู้ชม

3 กลุ่มเสี่ยง ไม่ควรบริโภคกัญชา กัญชง
3 กลุ่มเสี่ยง ไม่ควรบริโภคกัญชา กัญชง

1 รูป,  2035 ผู้ชม

ความพยายาม ไม่ท้อถอย จะช่วยสร้างความภาคภูมิใจให้กับตนเอง
ความพยายาม ไม่ท้อถอย จะช่วยสร้างความภาคภูมิใจให้กับตนเอง

1 รูป,  2522 ผู้ชม

มีสติ ขับขี่ปลอดภัย ช่วงเทศกาลปีใหม่
มีสติ ขับขี่ปลอดภัย ช่วงเทศกาลปีใหม่

1 รูป,  1770 ผู้ชม

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้