มีสติตรวจสอบอารมณ์ ความคิดและพฤติกรรมของตัวเองอย่างสม่ำเสมอในช่วงทำงานที่บ้าน

อัพเดทล่าสุด: 2021-08-05  |  31 ผู้ชม  |  การช่วยเหลือทางจิตใจ Infograhpic

มีสติตรวจสอบอารมณ์ ความคิดและพฤติกรรมของตัวเองอย่างสม่ำเสมอในช่วงทำงานที่บ้าน