thaidmh-elibrary

คู่มือการปฏิบัติงานทีมช่วยเหลือเยียวยาจิตใจผู้ประสบภาวะวิกฤต

เมื่อคุณรู้สึกว่า...อาจจะเกิดแผ่นดินไหว

เมื่อร่างกายเตือนภัยผิดพลาด

: ภาวะตื่นตระหนกหลังประสบเหตุ

แผนฉุกเฉินเตรียมเผื่อไว้คลายกังวล

(ภัยพิบัติแผ่นดินไหว)

เตรียมตัวจิตใจสำหรับ

เหตุการณ์แผ่นดินไหว

ตึกอาจนิ่งแล้ว... แต่ใจยังสั่นอยู่

5 เหตุผลที่ควรกลับไปทำกิจวัตรประจำวันโดยเร็ว หลังเหตุการณ์แผ่นดินไหว “ชีวิตยังคงดำเนินต่อไป เมื่อเรากลับสู่ความปกติในแบบของเรา”

3 ขั้นตอนการดูแลตัวเอง สำหรับเจ้าหน้าที่ภาคสนามในสถานการณ์แผ่นดินไหว