เทคนิคการคลายเครียดด้วยตัวเอง (การบริหารกาย-จิต แบบชี่กง)

อัพเดทล่าสุด: 20 ธ.ค. 2566  |  3469 ผู้ชม  |  การปฏิบัติตัว ,  การช่วยเหลือทางจิตใจ ,  Infograhpic


เทคนิคการคลายเครียดด้วยตัวเอง (การบริหารกาย-จิต แบบชี่กง)

ความเครียด ชี่กง ออกกำลังกาย

อัลบั้มเกี่ยวข้อง

การปฏิบัติตัวอย่างเคร่งครัดก็สำคัญไม่แพ้วัคซีน
การปฏิบัติตัวอย่างเคร่งครัดก็สำคัญไม่แพ้วัคซีน

1 รูป,  936 ผู้ชม

อว. เผยความจริง 6 ประการหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 แล้วกว่า 200 ล้านโดสทั่วโลก "ได้ผลดีกว่าที่คาด"
อว. เผยความจริง 6 ประการหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 แล้วกว่า 200 ล้านโดสทั่วโลก "ได้ผลดีกว่าที่คาด"

1 รูป,  842 ผู้ชม

อย่าลืมที่จะสนใจสิ่งรอบๆตัว
อย่าลืมที่จะสนใจสิ่งรอบๆตัว

1 รูป,  926 ผู้ชม

2 เมษายน วันออทิสติกโลก World Autism Awareness Day
2 เมษายน วันออทิสติกโลก World Autism Awareness Day

1 รูป,  771 ผู้ชม

ซึมเศร้าแค่ไหนเป็น 'โรคซึมเศร้า'
ซึมเศร้าแค่ไหนเป็น 'โรคซึมเศร้า'

1 รูป,  1821 ผู้ชม

ทำงานเพื่อส่วนรวมแล้วอย่าลืมหันกลับมาดูแลตัวเองบ้าง เพื่อป้องกันภาวะ Burnout
ทำงานเพื่อส่วนรวมแล้วอย่าลืมหันกลับมาดูแลตัวเองบ้าง เพื่อป้องกันภาวะ Burnout

1 รูป,  764 ผู้ชม

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้