เทคนิคการคลายเครียดด้วยตัวเอง (การบริหารกาย-จิต แบบชี่กง)

อัพเดทล่าสุด: 1 ก.พ. 2564  |  2159 ผู้ชม  |  การปฏิบัติตัว ,  การช่วยเหลือทางจิตใจ ,  Infograhpic


เทคนิคการคลายเครียดด้วยตัวเอง (การบริหารกาย-จิต แบบชี่กง)

ความเครียด ชี่กง ออกกำลังกาย

อัลบั้มเกี่ยวข้อง

เราสามารถเป็นผู้สูงอายุที่ไม่เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์ได้
เราสามารถเป็นผู้สูงอายุที่ไม่เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์ได้

1 รูป,  369 ผู้ชม

ช่วงทำงานที่บ้าน อย่าลืมตรวจสอบอารมณ์ ความคิดและพฤติกรรมของตัวเองอยู่เสมอๆ
ช่วงทำงานที่บ้าน อย่าลืมตรวจสอบอารมณ์ ความคิดและพฤติกรรมของตัวเองอยู่เสมอๆ

1 รูป,  641 ผู้ชม

เช็คอิน...สุขภาพจิตดีเริ่มที่ใส่ใจ
เช็คอิน...สุขภาพจิตดีเริ่มที่ใส่ใจ

7 รูป,  1593 ผู้ชม

5 ร. ดูแลใจสู้ไวรัสโควิด-19
5 ร. ดูแลใจสู้ไวรัสโควิด-19

1 รูป,  1449 ผู้ชม

อบรมพยาบาลสุขภาพจิตและจิตเวชรูปแบบผสมผสาน (Hybrid) รุ่นที่ 2
อบรมพยาบาลสุขภาพจิตและจิตเวชรูปแบบผสมผสาน (Hybrid) รุ่นที่ 2

1 รูป,  474 ผู้ชม

แนวทางการให้คำแนะนำการแยกกักตนเองเพื่อสังเกตอาการที่บ้าน
แนวทางการให้คำแนะนำการแยกกักตนเองเพื่อสังเกตอาการที่บ้าน

1 รูป,  1042 ผู้ชม

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้