ไม่ต้องการพักผ่อน ถึงไม่นอนก็ไม่มีปัญหา

อัพเดทล่าสุด: 2021-07-20  |  39 ผู้ชม  |  Infograhpic


ไม่ต้องการพักผ่อน ถึงไม่นอนก็ไม่มีปัญหา

bipolar World Bipolar Day ไบโพลาร์

อัลบั้มเกี่ยวข้อง

ห่างกันสักพัก แต่รักเหมือนเดิม
ห่างกันสักพัก แต่รักเหมือนเดิม

1 รูป,  1087 ผู้ชม

เราสามารถเป็นผู้สูงอายุที่ไม่เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์ได้
เราสามารถเป็นผู้สูงอายุที่ไม่เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์ได้

1 รูป,  75 ผู้ชม

มีสติตรวจสอบอารมณ์ ความคิดและพฤติกรรมของตัวเองอย่างสม่ำเสมอในช่วงทำงานที่บ้าน
มีสติตรวจสอบอารมณ์ ความคิดและพฤติกรรมของตัวเองอย่างสม่ำเสมอในช่วงทำงานที่บ้าน

1 รูป,  30 ผู้ชม

เทคนิคการคลายเครียดด้วยตัวเอง (การบริหารกาย-จิต แบบชี่กง)
เทคนิคการคลายเครียดด้วยตัวเอง (การบริหารกาย-จิต แบบชี่กง)

1 รูป,  556 ผู้ชม

กระสับกระส่าย หยุดนิ่งไม่ได้ ต้องทำกิจกรรมต่างๆมากขึ้น
กระสับกระส่าย หยุดนิ่งไม่ได้ ต้องทำกิจกรรมต่างๆมากขึ้น

1 รูป,  25 ผู้ชม

5 วิธี จัดการความเครียด : รับฟังข่าวสารอย่างไรไม่เครียด
5 วิธี จัดการความเครียด : รับฟังข่าวสารอย่างไรไม่เครียด

1 รูป,  711 ผู้ชม